Cous Cous Integral Eco 500g Eco Basics

Cous Cous Integral Eco 500 g van Eco Basics is een voedzaam en veelzijdig product gemaakt van biologisch geteeld volkoren griesmeel. Deze cous cous is geïnspireerd op de culinaire tradities van Marokko en Algerije en heeft een lichte textuur en authentieke smaak, waardoor het een onmisbaar basisproduct is in de gezonde keuken.

Door het hoge gehalte aan vezels, mineralen en natuurlijke vitaminen is het een ideaal voedingsmiddel voor een evenwichtige voeding, het bevordert de spijsvertering en geeft langdurige energie. Het kan worden gebruikt als voorgerecht, bijgerecht, als basis voor koude taboulé-salades of zelfs in desserts en innovatieve recepten.

Ingrediënten:
Biologisch volkoren griesmeel (100%).

Voedingswaarden per 100 g:

• Energie: 1.441 kJ / 343 kcal

• Vet: 2,1 g (verzadigd: 0,4 g)

• Koolhydraten: 65 g (suikers: 3,5 g)

• Eiwit: 8,5 g

• Vezels: (hoog gehalte, niet gespecificeerd bij bron)

• Zout: 0,012 g

Gebruiksaanwijzing:
Voeg 1 deel cous cous toe aan 1 deel water. Kook het water met een beetje olie en zout, haal van het vuur, voeg de cous cous toe en roer. Laat 2 minuten staan. Voeg een eetlepel boter of olie toe en laat nog 3 minuten sudderen.

Voordelen:

• Gemaakt met biologisch volkoren griesmeel

• Bron van vezels en essentiële voedingsstoffen

• Veelzijdig: salades, bijgerechten, traditionele gerechten of desserts

• Snel en gemakkelijk te bereiden

• 100% biologisch product