Cous Cous Integral Eco 500g Eco Basics

El Cous Cous Integral Eco 500 g de Eco Basics es un producto nutritivo y versátil, elaborado con sémola de trigo integral procedente de agricultura ecológica. Inspirado en la tradición culinaria de Marruecos y Argelia, este cous cous ofrece una textura ligera y un sabor auténtico que lo convierten en un básico indispensable en la cocina saludable.

Su alto contenido en fibra, minerales y vitaminas naturales lo hacen un alimento ideal para una dieta equilibrada, favoreciendo la digestión y aportando energía de liberación sostenida. Puede utilizarse como primer plato, guarnición, base para ensaladas frías tipo tabulé o incluso en postres y recetas innovadoras.

Ingredientes:
Sémola de trigo integral ecológica (100 %).

Valores nutricionales por 100 g:

• Energía: 1.441 kJ / 343 kcal

• Grasas: 2,1 g (saturadas: 0,4 g)

• Hidratos de carbono: 65 g (azúcares: 3,5 g)

• Proteínas: 8,5 g

• Fibra: (contenido elevado, no detallado en origen)

• Sal: 0,012 g

Modo de uso:
Añadir 1 parte de cous cous por cada parte de agua. Hervir el agua con un poco de aceite y sal, retirar del fuego, incorporar el cous cous y remover. Dejar reposar 2 minutos. Añadir una cucharada de mantequilla o aceite y cocer a fuego lento 3 minutos más.

Beneficios destacados:

• Elaborado con sémola integral ecológica

• Fuente de fibra y nutrientes esenciales

• Versátil: ensaladas, guarniciones, platos tradicionales o postres

• Fácil y rápido de preparar

• Producto 100 % ecológico