De bezorgdheid over hormoonontregelaars heeft ook de dagelijkse hygiëneproducten bereikt. En deodorant is een van de meest gebruikte: we brengen het dagelijks aan, op een plek met een hoge huidabsorptie en dicht bij het borstweefsel.

Maar bevatten alle deodorants echt zorgwekkende stoffen?
En welke merken zijn veiliger?

In dit artikel bekijken we objectief op welke ingrediënten je moet letten en welke opties het beste zijn voor je hormoonbalans.

Wat zijn hormoonontregelaars?

Hormoonontregelaars zijn stoffen die het hormoonsysteem van het lichaam kunnen verstoren. Ze kunnen:

• Hormonen nabootsen (zoals oestrogeen)

• Hormoonreceptoren blokkeren

• De synthese of eliminatie van hormonen veranderen

Niet alle producten bevatten deze stoffen, maar sommige cosmetische ingrediënten zijn wel onderwerp van wetenschappelijk debat geweest.

Controversiële ingrediënten in deodorants

Aluminiumzouten (in antitranspiratiemiddelen)

• Aluminiumchloorhydraat

• Aluminium Zirkonium

Ze worden gebruikt om transpiratie tegen te houden.
Sommige onderzoeken hebben de mogelijkheid van een zwakke oestrogene activiteit geopperd, hoewel het bewijs niet overtuigend is.

Belangrijk: niet alle deodorants bevatten aluminium. Alleen antitranspiratiemiddelen.

Parabenen

• Methylparaben

• Propylparaben

Ze hebben een milde oestrogene activiteit die in het laboratorium is aangetoond.
In de Europese Unie zijn ze gereguleerd en beperkt.

Triclosan

Antibacterieel dat in twijfel werd getrokken vanwege de mogelijke hormonale invloed.
Het is momenteel erg beperkt in de EU.

Synthetisch parfum (verborgen ftalaten)

Als een product alleen "Parfum" vermeldt zonder de herkomst te specificeren, kan het ftalaten bevatten, die in verband zijn gebracht met hormonale veranderingen in experimentele onderzoeken.

Natuurlijke merken gebruiken vaak gecertificeerde natuurlijke parfum of essentiële oliën.

BHT/BHA

Synthetische antioxidanten waarvan wordt vermoed dat ze de hormoonhuishouding verstoren in dierstudies.

Analyse van natuurlijke merken

We hebben deodorants van de volgende merken beoordeeld:

• Matarrania

• Urtekram

• Acorelle

• Lavera

• Naturabio Cosmetica

• Weleda

• Benecos

• Fleurance Natuur

• Ben & Anna

• Banbu

• Mon

• Sesderma

Merken met een lager potentieel risico op verstoorders

De volgende vallen op:

• Afwezigheid van aluminium

• Parabeenvrij

• BHT-vrij

• Triclosan-vrij

• Natuurlijke parfums of minimalistische formules

Strengere top:

• Matarrania

• Urtekram

• Banbu

• Ben & Anna

Goed natuurlijk niveau

• Lavera

• Naturabio

• Fleurance

• Benecos

• Mon

• Weleda

• Acorelle

Dus... moet ik me zorgen maken?

De Europese wetgeving voor cosmetica is streng.
Goedgekeurde producten voldoen aan de veiligheidslimieten.

Veel mensen geven er echter de voorkeur aan om hun dagelijkse cumulatieve blootstelling te verminderen, vooral in

• Zwangerschap

• Borstvoeding

• Hormonale problemen

• Schildklierpathologie

• Endometriose

In deze gevallen kan het kiezen voor deodorants zonder aluminium en controversiële synthetische bestanddelen je gemoedsrust geven.

Hoe kies je een milieuvriendelijkere deodorant?

✔ Zoeken naar "aluminiumvrij
✔ Controleer of het geen parabenen bevat
Evita BHT
✔ Geeft de voorkeur aan gecertificeerd natuurlijk parfum
Lees de INCI, niet alleen de claim op de voorkant

Verstandig kiezen

Het is geen kwestie van alarm slaan, maar van een weloverwogen keuze.

Kleine dagelijkse beslissingen kunnen de cumulatieve chemische belasting verminderen zonder je routine ingewikkelder te maken.

En dat is precies waar we naar op zoek zijn:
zorg goed voor jezelf zonder extremen, maar met bewustzijn.