Witte couscous 500g Eco-Salim

Witte couscous van Eco-Salim 500 g is een product gemaakt van biologisch griesmeel van harde tarwe, voorgekookt om de bereiding te vergemakkelijken. De neutrale smaak en lichte textuur maken het een perfecte basis voor een breed scala aan recepten, van koude salades zoals tabbouleh, tot bijgerechten, hoofdgerechten of creatieve recepten.

Als bron van complexe koolhydraten geeft het energie af in de tijd, ideaal om gedurende de dag een stabiel energieniveau te behouden. Bovendien maakt de veelzijdigheid het een onmisbaar ingrediënt in gezonde, snelle gerechten.

Ingrediënten:
Griesmeel van harde tarwe* (100%).
(*) Van biologische landbouw.

Voedingswaarden per 100 g:

• Energie: 1.461 kJ / 349 kcal

• Vet: 1,5 g (verzadigd: 0,4 g)

• Koolhydraten: 70 g (suikers: 2,5 g)

• Vezels: 3,5 g

• Eiwit: 12 g

• Zout: 0,01 g

Hoe te gebruiken:
Giet 1 deel couscous in een kom en voeg dezelfde hoeveelheid kokend water toe met een beetje olie en zout. Dek af, laat 5 minuten staan en roer met een vork voor het opdienen.

Uitstekende voordelen:

• Bron van complexe koolhydraten en plantaardige eiwitten

• Veelzijdig: combineert met groenten, peulvruchten, vlees of vis

• Makkelijk en snel te bereiden dankzij het voorkookproces

• 100% biologisch en natuurlijk product