Cómo elegir cosmética natural de verdad (y no caer en el greenwashing)

En los últimos años, la cosmética natural ha ganado protagonismo. Cada vez más personas buscan productos más respetuosos con su piel y con el planeta, fórmulas sencillas y marcas que trabajen desde la transparencia.

Pero también han aumentado las marcas que se suben al carro del “eco” sin serlo realmente. A esta estrategia se le llama greenwashing: aparentar ser natural o sostenible sin cumplirlo de verdad.

En EKIEKO queremos ponértelo fácil para que tus decisiones sean cada día más conscientes. Por eso, en esta guía aprenderás a identificar cosmética natural auténtica y a distinguirla de un reclamo comercial vacío.

¿Qué se considera cosmética natural?

Un producto cosmético natural es aquel formulado principalmente con ingredientes de origen vegetal o mineral, evitando sustancias sintéticas agresivas o derivadas del petróleo.

Esto NO significa que todo lo natural sea bueno y todo lo sintético malo. Significa elegir ingredientes que cuiden la piel respetando sus ritmos, que no contaminen y que sean seguros a largo plazo.

El problema del greenwashing en cosmética

Muchas marcas utilizan palabras como eco, natural, botánico o verde en sus envases… aunque sus fórmulas contengan siliconas, fragancias artificiales o conservantes controvertidos.

Esto genera confusión y dificulta que el consumidor sepa qué está comprando realmente.

Por eso, la clave no está en lo que dice el envase, sino en leer la fórmula, los sellos y la transparencia de la marca.

Cómo identificar cosmética natural auténtica

1. Revisa la lista de ingredientes (INCI)

La fórmula real siempre está ahí. Algunos puntos clave:

• Los ingredientes se ordenan de mayor a menor presencia.

• Si los componentes naturales están al final de la lista, su presencia es mínima.

• Ingredientes “sospechosos” a evitar en cosmética natural:

  • Parafina y derivados del petróleo (paraffinum liquidum, petrolatum).

  • Siliconas (dimethicone, cyclopentasiloxane…).

  • Parabenos (methylparaben, propylparaben…).

  • Conservantes liberadores de formaldehído.

  • Fragancias sintéticas (parfum).

Si el INCI te abruma, piensa que cuanto más corto y comprensible, mejor.

2. Busca sellos ecológicos fiables

Los sellos no son imprescindibles, pero sí una garantía.
Algunos muy reconocidos:

• COSMOS ORGANIC / COSMOS NATURAL

• Ecocert

• Natrue

• BDIH

• Soil Association

Estos certifican que la mayoría de ingredientes son naturales y que se cumplen normas estrictas de producción y sostenibilidad.

3. Elige marcas transparentes

Una marca natural de verdad:

• Explica el origen de sus ingredientes.

• Muestra porcentajes de naturalidad (ej. 99% ingredientes naturales).

• Evita claims exagerados.

• No oculta el INCI.

• Habla claro sobre sus procesos y proveedores.

Cuando una marca es honesta, se nota.

4. Observa la textura y el perfume

La cosmética natural suele tener:

• Texturas más fluidas o menos “perfectas” (sin siliconas).

• Aromas suaves o herbales (aceites esenciales o perfumes naturales).

• Variaciones leves de color entre lotes (por origen vegetal).

Si un producto huele “demasiado bien” o tiene una textura de efecto “alfombra roja”, sospecha.

5. Pregúntate qué necesitas realmente

A veces, menos es más.

• ¿Piel seca? Prioriza aceites y mantecas naturales (jojoba, almendra, karité).

• ¿Piel sensible? Evita perfumes, incluso naturales.

• ¿Piel grasa? Busca plantas reguladoras como árbol de té o hamamelis.

Elegir natural no es acumular productos, sino elegir lo que te acompaña cada día.

Por qué elegir cosmética natural marca la diferencia

• Respeta mejor el equilibrio de la piel.

• Reduce la exposición a químicos innecesarios.

• Es más sostenible para el entorno.

• Favorece un consumo más consciente.

• Apuesta por ingredientes vivos, activos y de origen vegetal.

Pequeñas elecciones diarias, grandes cambios en tu bienestar.

Conclusión

No necesitas ser experta para identificar cosmética natural de calidad.
Basta con fijarte en los ingredientes, los sellos, la transparencia y cómo reacciona tu piel.

En EKIEKO seleccionamos solo marcas que cumplen estos estándares, para que cuidarte sea sencillo y seguro.