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Por vezes, pensamos que viver de forma mais consciente implica grandes mudanças, dispendiosas ou difíceis de manter.
Mas a realidade é diferente: muitos progressos começam com pequenos gestos muito quotidianos.
Uma delas é tão simples como o esfregão que usamos todos os dias na cozinha.
O esfregões de bucha tornaram-se para muitas pessoas uma das primeiras mudanças que são fáceis de introduzir em casa. Não requerem adaptação, não alteram as rotinas e, no entanto, fazem uma clara diferença.
O que é a bucha (e porque é que não é uma moda)?
A bucha é um fibra vegetal natural, obtido a partir do fruto de uma planta da família das cucurbitáceas. Uma vez seca e tratada, torna-se numa esponja resistente e flexível, adequada a múltiplas utilizações.
Ao contrário dos esfregões sintéticos:
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Não contém plásticos
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É biodegradável
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Provém de uma fonte vegetal renovável
Não se trata de uma nova invenção, mas de um material tradicionalmente utilizado em diferentes partes do mundo.
Porquê mudar o esfregão convencional
O esfregão clássico que utilizamos em casa é normalmente feito de:
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Plásticos
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Fibras sintéticas
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Espumas não biodegradáveis
Mesmo que pareça um objeto pequeno, é substituído com muita frequência e acaba por gerar resíduos constantes que nem sempre temos consciência de que estamos a produzir.
Para além disso:
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Pode acumular bactérias se não for seco corretamente
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Degrada-se rapidamente
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Nem sempre reciclável
Esponjas de esponja: benefícios reais no dia a dia
Mudar para um esfregão de bucha não significa mudar de hábitos. É utilizada da mesma forma, mas com claras vantagens:
Vantagens práticas
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Limpa eficazmente sem riscar
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Seca rapidamente se for bem torcido
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Dura mais do que parece
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Leve e manobrável
Benefícios conscientes
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Não liberta microplásticos
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É compostável no final da sua vida útil
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Reduzir os resíduos desnecessários
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Traz simplicidade
É por isso que, para muitas pessoas, a bucha torna-se uma das primeiras mudanças naturais quando começamos a cuidar mais da casa.
Uma mudança que obriga a repensar os detergentes
Quando mudamos o esfregão, surge frequentemente um reflexo natural:
E com o que é que estou realmente a limpar?
É aqui que o detergentes domésticos.
Muitos produtos de limpeza convencionais contêm:
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Tensioactivos agressivos
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Fragrâncias sintéticas
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Componentes pouco biodegradáveis
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Embalagens de utilização única
Quando se utiliza um esfregão natural, como a bucha, faz mais sentido verificar também os produtos que acompanham a limpeza.
Detergentes mais simples, lares mais equilibrados
Não se trata de eliminar tudo ou de fazer mudanças drásticas, mas de simplificar.
Algumas pessoas optam por:
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Detergentes com formulações mais simples
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Produtos com ingredientes facilmente identificáveis
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Opções de forma concentrada ou sólida
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Reduzir o número de produtos diferentes em casa
🌿 Menos produtos, melhor escolhidos.
Quando o esfregão é vegetal e o detergente é mais respeitoso, a limpeza deixa de ser um gesto automático e passa a ser uma escolha consciente.
Pequenas alterações que permanecem
Uma das razões pelas quais a esponja funciona tão bem como primeira mudança é o facto de:
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Sem esforço
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Não torna a rotina mais cara
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Não é necessária aprendizagem
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Sem frustração
Simplesmente substituir algo que já utiliza por uma opção mais consistente.
E, a partir daí, muitas pessoas começam a questionar outros pequenos hábitos domésticos, sem pressão.
Uma casa mais consciente começa no dia a dia
Mudar o esfregão não vai mudar o mundo, mas vai muda de facto a forma como olhamos para o que usamos todos os dias.
Na EKIEKO, acreditamos que cuidar de si e do ambiente começa com as coisas simples:
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o que toca
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o que limpa
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o que repete todos os dias
Porque as grandes mudanças nascem quase sempre de pequenas decisões..
e de fácil manutenção.
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